Blog (Selbstfürsorge) | Elaine ohne Kind

Samstag

21

Februar 2026

Lichtblicke

Eigentlich habe ich Übung darin, mich an den kleinen Dingen zu erfreuen. Vom Januar verfüge ich über eine wunderbare Sammlung solcher Glücksmomente, die ich zum Teil mit meiner Handykamera festhielt: Der Neujahrstag in den Bergen, bevor ich wieder in den Alltag abtauchte. Wenn die Sonne ins Wohnzimmer schien. Kaffee und Kuchen mit einer Freundin. Französische Crêpes mit meinem Patenkind. Museumsbesuche. Und die Befriedigung, den Gefrierschrank abgetaut zu haben. Der Februar ist zäher.…

Freitag

5

Dezember 2025

Dezemberblumen

von Elaine, über Ungewollte Kinderlosigkeit, Selbstfürsorge, Medien, Männer

Dezemberblumen

Ihr Lieben, wie es Euch wohl geht? Mögt Ihr den Dezember? Oder ist er gerade eher schwierig für Euch? Obwohl der November sanft zu mir war, spüre ich nun doch eine gewisse Endjahresmüdigkeit. Der Kalender hat sich ohne mein Dazutun wie von selbst gefüllt. Auch mit tollen Dingen, aber in der Summe ist es viel. Auf Arbeit habe ich eine Sache direkt Anfang Januar, die ordentlich zu tun gibt. So versuche ich gut zu mir zu sein, mich nicht zu schelten, wenn ich mich erschöpft oder gar schwer fühle.…

Dienstag

4

November 2025

Brief an den November

von Elaine, über Leben, Atelier, Sinn, Selbstfürsorge, Musik

Brief an den November

Lieber November, um ehrlich zu sein, mochte ich dich viele Jahre lang nicht. Deine Dunkelheit, das Grau, den Jahresendstress. Die Müdigkeit der kürzeren Tage, der ich aufgrund der Betriebsamkeit unserer Gesellschaft nicht nachgeben konnte. Und in schwierigeren Jahren das Wissen, dass die Feiertage bevorstanden, die ich doch am liebsten übersprungen hätte. Das ist jetzt anders. Du verlangst mir weniger ab als auch schon. Was daran liegt, dass die Höhepunkte meiner Erwerbstätigkeit im Februar, Mai, Juni, August und September liegen.…

Sonntag

7

September 2025

Unerwartet

von Elaine, über Gesellschaft, Ungewollte Kinderlosigkeit, Trauer, Selbstfürsorge

Unerwartet

Kürzlich besuchte ich einen ganztägigen Erste-Hilfe-Kurs, ein Angebot meines Arbeitgebers. Dieser Kurs war nicht mein erster. Der Nothelferkurs, den ich damals für die Autoprüfung absolviert hatte, lag jedoch schon 20 Jahre zurück. Viel zu lange, um in einer Notsituation noch angemessen reagieren zu können. Umso besser, dass ich das Ganze etwas auffrischen konnte. Wir übten die Reanimation an mehreren Erwachsenenpuppen, an einem Kind und an einem Baby. Natürlich war das anstrengend, aber als ich an der Reihe war beim Baby, wurde es ganz plötzlich auch sehr emotional.…

Freitag

15

August 2025

Sommermögen

von Elaine, über Leben, Selbstfürsorge

Sommermögen

Am Ende war er doch recht gut zu mir, dieser Sommer. Während der Juni gerannt war, gequetscht, Körper und Seele ausgewrungen hatte, atmete der Juli. Die Temperaturen sanken auf ein für mich erträglicheres Niveau. Und es war ruhiger. Deutlich ruhiger. Ich bin kein Sommerkind. Aber wenn es nicht zu heiss ist, weiss ich diese Jahreszeit durchaus zu schätzen. Hier kommt eine Sammlung meines Sommerglücks, bestehend aus vielen kleinen und wenigen grossen Dingen:…

Elaine ohne Kind

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